45min Trial Session

サービス内容

45分の体験パーソナルトレーニングセッションでは、お客様一人一人のフィットネス目標に合わせたカスタマイズされたプログラムを提供します。このセッションでは、初心者から上級者まで、どのレベルの方にも適したトレーニングが行われます。 まずは、お客様の現在のフィットネスレベルと健康状態を評価し、具体的な目標設定をお手伝いします。その後、効果的な運動の実施方法をデモンストレーションし、正しいフォームと技術でトレーニングを行います。セッションは、ストレッチや筋肉をほぐすエクササイズで終了し、運動後のケアも重視します。 この体験セッションを通じて、個々のニーズに合った運動プランの効果を体感していただき、継続的な健康増進と体力向上への第一歩を踏み出していただけます。パーソナルトレーニングは、より効率的で安全な方法で、お客様のフィットネス目標達成を全力でサポートします。

キャンセルポリシー

予約の当日キャンセルは原則100％のキャンセル料を頂戴いたします。回数券の場合は1回消費とします。 天候不良、公共交通機関の乱れ、慶弔などやむを得ない当日キャンセルに限り、キャンセル料は頂戴いたしません。 24時間前までに変更のご連絡を頂ければキャンセル料はかかりません。 キャンセルの通知は電話ではなく、必ずE-mailかSMSを通じてご連絡ください。 以上 ご理解の程、よろしくお願いいたします。

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