お客様の声

健太郎トレーナーにお世話になって、はや６～７年になります。３０歳と言う壁を越えて、体調的に２０代の頃とは違うなと変化を感じていた頃でした。世間もパーソナルトレーナーブーム的なこともあって、独学でがむしゃらにトレーニングをするよりもプロの力を借りて手っ取り早くゴールを目指そうと考えました。その当時の私はラッキーなことに痩せたいといった希望があったわけではなく、筋肉をつけて腰痛を改善したり、健康的な体を手に入れたいと考えていました。アメリカ人のトレーナーを探すことも検討しましたが、アメリカ人のような筋肉ゴツゴツな体に仕上げられては嫌だなと思い、意志の疎通も簡単にできるし、私の理想を理解してくれる日本人のトレーナーさんがいいなと思い、見つけたのが健太郎トレーナーでした。しかも、私が行かずとも出張で自宅ジムに来てくれることは、時間短縮になりとても魅力的でした。自身が行かなくていけない場合、正直面倒になってしまい続かないため、来てくれることは大きなプラスでした。やりたくなぁっと思っていても、来てしまってはやるしかありません。怠け者気質の私には、最高のオプションでした。

初めてのセッション後はベッドから起き上がる事ができないほどの筋肉痛になり、こんなに体が鈍っていたのかとガックリしたことを今でも覚えています。回数をこなす毎に結果が目に見え、その嬉しさのあまり割れた腹筋の写真を友達に送りつけたこともありました。健太郎トレーナーは日本人女性が目指す体のラインを深く理解していて、どこに筋肉をつけるべきかなども的確に相談に乗ってくれます。正直、トレーニングは辛いです。しかし、ある日友達に「お尻上がってるねー」と言われた時は、トレーニング続けてよかったなっと思いました。またお世話になり始めてから、私自身、妊娠＆出産を経験しました。妊娠中も一緒にトレーニングを行ってもらったおかげで、妊娠中によく言われる腰痛トラブルも最小限に抑えられたと思います。出産後の体もフィジカルセラピーの先生に感心されるほどスムーズに戻すことができました。

時が流れ、今では入会当時とは目指すものが変わり、容赦なく付いてしまう脂肪と戦っています。チョコレートがやめられない私でも、何とか今の体型を保っていられるのは、健太郎トレーナーとのトレーニングを通して、チョコレートを食べたら動くっといったプラスメンタルを持たせてくれているからだと思います。今では、大嫌いだったトレーニングもストレス発散できるイイものに変わり、健太郎トレーナーのポジティブエナジーにとても感謝しています。【30代女性】