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Re:Align｜60日間プログラム
「痩せる」から、
「太りにくい体をつくる」へ
続かなかった理由は、「設計（デザイン）」にあります。
GUIDELINES
Re:Align｜60日間プログラム
Case01：A様(20代女性)
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数値変化：二の腕-2.1cm, ウエスト-4.6 cm, 太もも-3.7cm
『服のサイズが変わっておしゃれが楽しくなりました！』
Case02：B様(40代女性)
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数値変化：二の腕-2.8cm, ウエスト-5 cm, 太もも-4.8cm
『同僚や友人に気付いてもらえるのが嬉しいです』
Case03：C様(30代男性)
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数値変化：胸囲+4.2cm, ウエスト-4.1 cm, 太もも+1.8cm
『スケジュールが決まっていて、楽でした。』
これらの変化は、気合いや根性の結果ではありません。多くの人が抱える「設計ミス」を見直しただけです。
なぜか、続かない
問題は「意志の弱さ」ではありません。
30代・会社員
「これで合ってるか分からないまま、動いている…」
40代・外資系勤務
「今日は何をすればいいか、毎回迷ってしまう…」
20代・フリーランス
「筋肉はついてきたけど見た目が変わった気がしなくて不安…」
成果が出ない本当の理由
効かないフォームは成果も意欲も奪う
体重だけに縛られると、脂肪減＋筋量増でも成果が見えない
やることが曖昧だと、最初の数日で脱線する
記録・振り返りがないと、良い変化が可視化されず継続できない
NYの外食・出張ペースでは、一般的な制限は破綻しやすい
THE RE:ALIGN CONCLUSION
あなたの体の設計図：無理なく変わる
「意志」ではなく「設計」で、自然に続く。
最初にすべて決める
初回60分のオリエンテーションで、実行計画をその場で設計
毎日考えなくていい
週ごとに更新される、あなた専用のデイリータスク
生活は変えなくていい
AI即時コメント＋週1トレーナーフィードバック
変化が見えるからやめない
写真・サイズ・動きで可視化
PROOF
Re:Align｜60日間プログラム
意志に頼らず、結果が出るように設計されているからです。
行動設計
意志ではなく仕組みで継続
計測の一貫性
同条件での撮影・計測
フォーム優先主義
同じ時間でも成果が変わる
現実適応
外食・出張前提でも失敗しない
60日間で、これらの変化を実感します
服のフィット感
ウエストの締まり、ヒップライン
動きやすさ
階段が楽、しゃがみやすい
見た目の変化
同条件での写真・計測
習慣の変化
LINE行動ログが埋まり、自信がつく
60日間の進行ガイド
初回オリエンテーション（60分）
01
計測・撮影・フォーム確認
02
ゴール設定（見た目・サイズ・期限・機能）
03
日常に合わせたタスク設計
04
食事提出フロー設定
05
実行ログ（LINE）の使い方
実行フェーズ（60日）
01
個別デイリータスク（週更新）
02
外食を含めた食事選択
03
週2回の対面トレーニング
04
中間・最終計測
誤解していませんか？
01
計測・撮影・フォーム確認
02
ゴール設定（見た目・サイズ・期限・機能）
03
日常に合わせたタスク設計
04
食事提出フロー設定
参加すると得られること
01
迷わない：その場で行動計画完成
02
続けられる：ルーティン化で継続できる
03
外食OK：AI＋人で"選び方"が身につく
04
見える：写真・サイズ・動作で成果が可視化
05
焦らない：体重に依存せず自信が積み上がる
SCARCITY
今、動く人が変わる理由
-
無料カウンセリング枠は少数限定（先着順）
-
開始は後日でもOK。まずは"続く設計"を作りに来てください
このまま何もしなければ、1年後も今と同じ身体と悩みのままです。 「忙しいから」「落ち着いたら」と思いながら、何年も同じ場所で止まってしまう方がほとんどです。
Re:ALIGNは、本気で変わりたい人が最短で動き出すためのプログラム。 変わる人と変わらない人の違いは、才能でも努力でもなく、"今、動いたかどうか"だけです。
トレーナー紹介
「正しいフォームで最短成果をサポートします！」
菊池健太郎
Re:VORNトレーナー／メトロポリタンオペラ現役ダンサー
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1対1のセッションに特化
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標準化された測定と写真撮影で成果を可視化
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産後配慮可能（※医師の運動許可ありの場合）
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日本語・英語対応
FAQ
よくある不安と疑問
忙しくて続ける自信がない
あなたの生活時間に合わせて課題を設計。毎日の簡単チェックで迷わず続けられる。
食事制限が不安
禁止ではなく"選び方"。AI即時＋人の週1フィードで丁寧に対応。
産後でも？
医師の許可があれば対応可能。段階設計で無理なく動きましょう。
数字が動かないのが怖い
写真・サイズ・動作で中身の変化を追います。体重よりも明確に実感できるはずです。
今日から 、理想の自分
"変わりたい"を、"続けられる"に。
今日決めるのはたった2つだけ：
01
あなたの目標1〜2個
02
無料カウンセリングの日時
あとは私たちが、あなたに合った60日間のプランを作ります。
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