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Philosophy

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私たちの想い

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01

新しい自分を発見する

私たちのジムでは、一人ひとりが自分自身の未開発の可能性に気づき、それを最大限に引き出す旅をサポートします。トレーニングは単なる体作り以上のものです。それは、自己認識を深め、新しい自分自身を発見するプロセスです。私たちは、身体的な強さだけでなく、精神的な強さも育むことに重点を置いています。

02

健康習慣を身につけ、毎日を豊かに

私たちのジムでは、フィットネスを日々の生活の一部として定着させることを目指しています。トレーニングを単なる活動ではなく、ライフスタイルの一部として捉え、持続可能な健康習慣を形成するためのサポートを提供します。このプロセスでは、身体的なトレーニングだけでなく、栄養面でのアドバイスやストレス管理も重要な要素です。

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03

真に重要なことに集中する

私たちのアプローチは、ただ単に体を鍛えることだけではありません。私たちは、クライアントが真に重要と考える健康目標に焦点を当て、それに向かって努力するためのサポートを提供します。生活の中で最も価値あるもの、すなわち自己改善と健康へのコミットメントに優先順位を置き、それに基づいて各個人に最適化されたトレーニング計画を立案します。

Equipments

こだわりの器具

設備・器具紹介

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Training area

Force USA C10 All-In-One Trainer

Force USA C10 All-In-One Trainerは、スミスマシン、ケーブルマシン、パワーラックの機能を一台に集約しているため、限られたスペースで多様な全身トレーニングが可能です。この一台で、筋力トレーニングから機能性トレーニングまで、あらゆるニーズに対応できるため、トレーニングをする上で非常におすすめです。加えて、カスタマイズ性と耐久性が高く、長期にわたり安全かつ効果的なトレーニングが行えます。

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Pilates area

Pilates Reformer 

ピラティスリフォーマーを使用することで、体のコア(中心部)の筋肉を強化し、全身のバランスと姿勢を改善することができます。この機器は多様なエクササイズを提供し、関節への負担が少ないため、すべての年齢や体力レベルの人に適しています。リフォーマーを使ったトレーニングは、筋力、柔軟性、バランスの向上に役立つだけでなく、体の調和と機能的な動きも促進します。

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Stretch area

MitoPRO+ | Red Light Therapy Panel Series

Red Light Therapy Panel Seriesを使用することで、皮膚の健康を改善し、細胞のエネルギー産生を促進することができます。この赤色光療法は、炎症の軽減、筋肉の回復の加速、関節痛の軽減に効果的であり、日々の快適さと健康の向上に寄与します。また、マルチ波長の設計により、体の深部まで光が届き、全身の細胞機能を高めるため、より広範な健康効果が期待できます。

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Stretch area

Vibracussor™

Vibracussor™は通常のマッサージデバイスと比較して、特に深層筋肉や組織に焦点を当てた振動療法を提供する点で優れています。このデバイスは、特定の周波数と振動パターンを使用して、深部の筋肉に直接アプローチし、より効果的に緊張を解消し、血流を改善します。通常のマッサージデバイスが表面的な筋肉のリラクゼーションに焦点を当てるのに対し、Vibracussor™はより深い層へと作用し、関節の動きを改善し、痛みの緩和にも深く影響を与えます。また、その調節可能な振動設定により、患部や個人の状態に応じたカスタマイズが可能であり、治療のニーズに合わせた精密なアプローチが実現します。

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